Прочие услуги: функциональный тренинг

+7 (929) 684-5... — показать Перезвоните мне  сегодня в 08:00
  • 08:00
  • 09:00
  • 10:00
  • 11:00
  • 12:00
  • 13:00
  • 14:00
  • 15:00
  • 16:00
  • 17:00
  • 18:00
  • 19:00
  • 20:00
  • 21:00

Оптимальным способом для все большего количества людей, кто хочет поддерживать себя в хорошей форме, является функциональный тренинг. Он подойдет людям любой подготовки, ведь выполняемые движения имитируют естественные движения человека. Когда идет тренировка, не используют тренажеры, которые двигаются только по условленной траектории, — инвентарем являются свободные веса, амортизаторы и всевозможные мячи, что позволяет двигаться комфортно и привычно для тела. Функциональный тренинг помогает развить выносливость, ловкость, улучшает умение сохранять баланс, гибкость, а также укрепляет мышечные волокна.


Все услуги женского фитнес-клуба