Групповые программы: фитнес программы

+7 (929) 941-2... — показать Перезвоните мне  сегодня в 07:30
  • 07:30
  • 08:30
  • 09:30
  • 10:30
  • 11:30
  • 12:30
  • 13:30
  • 14:30
  • 15:30
  • 16:30
  • 17:30
  • 18:30
  • 19:30
  • 20:30
  • 21:30

Фитнес-программы представляют собой комплекс разнообразных упражнений, расписанных по строгому графику. Они могут быть направлены как на похудение, так и на повышение выносливости или совершенствование гибкости. Зачастую в дополнение к физическим нагрузкам специалист прописывает персональную диету, призванную поддерживать достигнутые в зале результаты.