Банный комплекс: финская сауна

Инновационный фитнес-центр для женщин Тонус-клуб приглашает отдохнуть в финской сауне. Отличительной чертой такого рода парной является низкая влажность и высокая температура воздуха (порядка 90-110 градусов). Такое сочетание прекрасно влияет на самочувствие: проходит стресс, выводятся токсины, повышается сопротивляемость к вирусным заболеваниям и улучшается кровоснабжение кожи. Если вы посещаете сауну в первый раз, предпочтительней разместиться на нижней полке и пребывать в парилке не более 4-5 минут, так как к жару надо привыкать постепенно.