Прочие услуги: персональные тренировки

Инновационный фитнес-центр для женщин Тонус-клуб предлагает записаться к персональному тренеру. Во время занятий инструктор уделяет все свое внимание только одному клиенту, показывает, как выполнять различные упражнения, помогает двигаться к поставленной цели. Главные преимущества индивидуальных тренировок следующие: развитие силы воли, составление оптимального рациона питания, приобретение базовых спортивных навыков, получение полезных наставлений от опытного специалиста, подбор эффективной программы и возможность избежать вывихов и растяжений.